Endometrióza. Slovo, které pro mnohé ženy znamená víc než jen diagnózu. Dlouholetá bolest, únava, nekonečné návštěvy u lékařů a často i pocit, že jejich tělo bojuje proti nim samotným. Přestože postihuje miliony žen na celém světě, stále se o ní mluví poměrně málo.
Tématům v našich článcích, se chceme věnovat otevřeně, beze strachu, tabu či mýtů a jinak tomu nebude ani teď.
Co je endometrióza?
Endometrióza je chronické gynekologické onemocnění, při kterém se tkáň podobná děložní sliznici (tzv. endometrium) nachází mimo dělohu, například na vaječnících, vejcovodech, močovém měchýři či dokonce ve střevech. Tato tkáň reaguje na hormonální změny během menstruačního cyklu stejně jako sliznice v děloze - zahušťuje se, krvácení se snaží opustit tělo… ale nemá kam. To způsobuje záněty, bolesti, tvorbu srůstů a v některých případech i neplodnost.
Endometrióza není „jen silná menstruace“. Je to komplexní onemocnění, které může zasahovat do každodenního života ženy, fyzicky i psychicky. Poměrně děsivým faktem je, že tento zdravotní problém postihuje přibližně 10 % žen ve fertilním věku, což představuje více než 190 milionů žen na celém světě.
Příznaky a projevy endometriózy
Endometrióza může mít širokou škálu příznaků, které se liší od ženy k ženě. Často je problémem to, že tyto příznaky mohou být zaměňovány s běžnými menstruačními obtížemi nebo jinými zdravotními problémy, což může oddálit správnou diagnózu. Je proto důležité vědět, na co si dát pozor.
*Bolest při menstruaci (dysmenorea)
Jedním z nejčastějších příznaků endometriózy je bolest během menstruace, která je mnohem silnější a déle trvá než běžné menstruační křeče. Tento typ bolesti může začít před menstruací a pokračovat několik dní během ní. Některé ženy pociťují také bolest při ovulaci (uprostřed cyklu), což může být dalším varovným signálem.
*Bolest při sexuálním styku (dyspareunie)
Bolest během styku je dalším častým symptomem. Tento příznak je pro ženy často poměrně obtížně řešitelný, protože se ho stydí řešit s partnerem, nebo se domnívají, že jde o běžný problém. Bolest se může objevit hluboko v oblasti pánve nebo v podbřišku.
*Chronická pánevní bolest
Ženy s endometriózou často zažívají i chronickou pánevní bolest, která se může zhoršovat před menstruací a během ní, ale není omezena pouze na tyto dny. Mnohé ženy hlásí, že mají problémy s každodenním fungováním právě kvůli této přetrvávající bolesti.
*Únava a vyčerpání
Endometrióza může způsobit chronickou únavu, která nezmizí ani po odpočinku. Mnohé ženy říkají, že se cítí neustále unavené, což může ovlivnit jejich každodenní život a schopnost vykonávat běžné činnosti. Tento příznak je často podceňován, ale může být velmi omezující.
*Problémy s plodností
Endometrióza je jednou z hlavních příčin ženských problémů s plodností. Až 50% žen s endometriózou má problémy s otěhotněním. V některých případech může být endometrióza diagnostikována až poté, co žena zjistí, že se jí nedaří otěhotnět. Toto je pro mnohé ženy obzvláště frustrující, protože symptomy onemocnění se mohou objevovat i bez výrazných bolestí.
*Jiné symptomy
Mezi další příznaky mohou patřit:
- Nepravidelná menstruace (může se objevit silné nebo prodloužené krvácení)
- Bolesti při močení nebo vyprazdňování (zejména během menstruace)
- Nevolnosti nebo nadýmání
- Problémy se zažíváním (např. zácpa nebo průjem)
Pokud se u vás některé z těchto příznaků vyskytují, je nejlepší obrátit se na lékaře. Včasná diagnostika a léčba endometriózy mohou výrazně zmírnit bolest a zlepšit kvalitu života. Nejste-li si jisti, co všechno může souviset s endometriózou, je dobré vést si deník symptomů, který pomůže i lékaři.
Diagnostika endometriózy
Diagnostika endometriózy může být složitá, protože příznaky jsou velmi různorodé a často se překrývají s jinými gynekologickými nebo zažívacími problémy. Mnoho žen, které trpí endometriózou, si myslí, že jejich bolesti jsou „normální“, a proto je často nutné, aby věnovaly pozornost dlouhodobým a závažným symptomům, které by mohly naznačovat toto onemocnění.
*kdy jít k lékaři
Pokud pociťujete neobvyklé bolesti během menstruace, bolesti při sexuálním styku nebo jiné symptomy, které neprocházejí, je důležité navštívit lékaře. Není normálně trpět silnými bolestmi, které omezují každodenní život. Pokud se objeví i další příznaky, jako nepravidelná menstruace, únava nebo problémy s plodností, rozhodně byste neměli čekat.
*ultrazvukové vyšetření
Ultrazvuk je jednou z nejběžnějších diagnostických metod, kterou lékaři používají k zobrazení orgánů v pánvi. Může pomoci odhalit cysty na vaječnících, které jsou spojeny s endometriózou. Nicméně, i když ultrazvuk pomůže tyto cysty odhalit, nedokáže vždy zcela potvrdit přítomnost endometriózy. Ne všechny ženy s tímto onemocněním mají cysty viditelné.
*magnetická rezonance (MRI)
V některých případech může lékař doporučit MRI k podrobnějšímu zobrazení orgánů v pánvi. MRI poskytuje vysokou kvalitu snímků, které mohou pomoci odhalit rozsah onemocnění, včetně přítomnosti srůstů nebo poškození tkání. Tato metoda se obvykle používá k podrobnějšímu mapování rozsahu endometriózy.
*laparoskopie
Nejpřesnější a nejspolehlivější metodou pro diagnostiku endometriózy je laparoskopie. Jedná se o chirurgický zákrok, při kterém se pomocí malých řezů a kamery vkládané do břišní dutiny pozorují orgány v pánvi. Laparoskopie umožňuje nejen potvrdit diagnózu, ale také přímo odstranit endometriální tkáň, která se nachází mimo dělohu.
Tento zákrok se provádí v celkové anestezii a je považován za nejspolehlivější způsob, jak diagnostikovat endometriózu. Během laparoskopie může lékař provést i biopsii, tedy odběr vzorku tkáně, který může být následně testován na přítomnost endometrioidní tkáně.
Důležitost včasné diagnostik
Endometrióza je onemocnění, které je často diagnostikováno až v pokročilých stádiích, což může mít vliv na zdraví a kvalitu života. Včasná diagnostika může zlepšit možnosti léčby a zabránit dalšímu poškození orgánů.
Léčba endometriózy - cesta k úlevě a rovnováze
Endometrióza sice zatím není zcela vyléčitelná, ale existují různé možnosti, jak zmírnit její příznaky a zlepšit kvalitu života. Každá žena je jiná a proto je léčba vždy individuální, závisí na věku, plánech do budoucnosti (např. těhotenství), rozsahu onemocnění a závažnosti příznaků.
*hormonální léčba
Cílem hormonální terapie je snížit nebo úplně zastavit menstruační cyklus, čímž se omezí růst endometriální tkáně mimo dělohu.
nejčastěji používané hormonální metody:
- hormonální antikoncepce (tablety, náplasti, vaginální kroužky) - potlačuje ovulaci a stabilizuje hormonální hladinu
- gestageny - snižují estrogen, čímž brání růstu ložisek endometriózy
- hormonální spirála - uvolňuje hormon lokálně v děloze, což může pomoci zmírnit příznaky
- agonisté GnRH - silné léky, které navozují „umělou menopauzu“, používají se pouze v těžkých případech a pod lékařským dohledem
Hormonální léčba může mít vedlejší účinky jako výkyvy nálad, únava, změny hmotnosti či pokles libida, a není vhodná pro všechny ženy, zejména se nedoporučuje pro ty, které plánují otěhotnět.
*chirurgická léčba
Pokud hormonální terapie nestačí, lékař může doporučit laparoskopickou operaci, při které se endometriální ložiska odstraní. Tento zákrok může výrazně zmírnit bolest a u některých žen zlepšit šance na otěhotnění.
typy chirurgických zákroků:
- laparoskopie - nejčastější způsob, minimálně invazivní operace
- laparotomie - rozsáhlejší zákrok (vzácnější)
- odstranění dělohy (hysterektomie) - extrémní možnost při těžkých a nezvládnutelných případech
Chirurgická léčba může pomoci, ale ne vždy onemocnění zcela odstraní. Někdy se ložiska vrátí.
*podpůrné a alternativní metody
Mnohé ženy hledají i alternativní nebo podpůrné přístupy, které jim pomáhají zvládat příznaky. I když nenahrazují lékařskou léčbu, mohou výrazně zlepšit kvalitu života.
Změna stravy
Většinou se jedná o protizánětlivou stravu, omezení cukru, laktózy, lepku či zpracovaných potravin.
Doplňky výživy
V současnosti existuje celá řada látek, které dokáží dopomoci k tomu, abychom se ve svém těle cítili co možná nejlépe. Jedním z produktů, na které jsme v Organic Oasis právem hrdí, jsou ženské probiotiká PROBIO WOMAN THERAPY. Obsahují až 13 probiotických kmenů, včetně prebiotik a kromě toho, že zmírňují příznaky PMS i menopauzy, mají i další benefity jako podpora vaginální rovnováhy, regulace hormonů, kontrola hmotnosti a prevence osteoporózy.
Do svého života je zařadily i ženy, které trápí endometrióza a o příběhu jedné z nich se dočtete o malou chvíli.
Pohyb a jóga - jemná cvičení zaměřená na pohyb a dýchání, mohou uvolnit napětí v pánevní oblasti
Fyzioterapie pánevního dna - pomáhá při chronické bolesti a fyzioterapie jako taková, je stále více využívána iv souvislosti s jinými ženskými problémy
Psychologická podpora - realitou je, že endometrióza bohužel ovlivňuje i psychiku, velkou oporou proto může být terapie nebo podpůrné skupiny
Příběh ze života jedné z vás
Stále si stojíme za tím, že naším posláním, je vytvářet produkty, které našim zákazníkům reálně pomáhají. O to víc se těšíme, pokud se s námi podělíte o své zkušenosti s nimi.
V souvislosti s endometriózou bychom rádi zasdíleli zkušenost naší zákaznice Lucie.
Právě Lucii totiž v roce 2014 diagnostikovali endometriózu i adenomyózu. Podstoupila operaci, přišla o vaječník, o pár let později se endometrióza rozšířila i na střeva. Jak říká: ”Bolest byla jen jednou z mnoha tváří této nemoci."
Po narození dcerky se o svou endometriózu přestala starat. "Na žebříčku hodnot jsem se dala na poslední štěblík. A přestože jsem si slíbila, že taková máma nebudu, stalo se."
A pak přišla změna, kdy Lucii kamarádka doporučila ženská probiotika PROBIO WOMAN THERAPY.
"Nechci zacházet do detailů, ale endometrium, které mě opouštělo měsíčně o velikosti dlaně, se zmenšilo na velikost nehtu. Pokud během menstruace dodržím pitný režim, endometrióza je díky těmto probiotikům slučitelná se životem."
“Zkusila jsem toho hodně, ale až tato probiotika mi přinesla něco výjimečného. Vracejí mi mé tělo zpět do vlastnictví. A já ho pak můžu poslat do světa."
Nás tento příběh dojal, protože to dává naší práci ještě větší smysl. Endometrióza je neviditelná, ale její vliv na život ženy může být opravdu obrovský. Jde o skutečně obšírné a zajímavé téma, kterému se stále nevěnuje dostatek pozornosti. A pokud vás, nebo někoho z okolí endometrióza trápí, nezapomeňte, že nejste samy.
Zdroje
https://www.yalemedicine.org/conditions/endometriosis
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10857-endometriosis
https://www.institutendometriose.com/en/lendometriose/le-diagnostic/
https://www.endodiag.com/early-diagnosis
